《本日のフリーダムメッセージ》

~丁寧な選択を心がける〜

 

人生は選択の連続で出来ていると
言っても過言ではありません。

本当はやりたくなかったのに
惰性で続けてきたことを

もう、終わりにする時なのです。

本当にやりたいことを埋めるための
代替え的なものを得ること。

これも、もう、終わりにする時なのです。

本当にやりたくないことを惰性で続けることは
苦しみと病気と被害者意識を生みます。

本当にやりたいことを埋めるために
代替え品で済ませようとすることは
焦燥感と不安と罪悪感を生みます。

本当にやりたいことというのは
はっきりしています。

微妙なものというのは
微妙だと感じます。

微妙なものに、手をつけるほど
もう、わたしたちは、暇じゃない。

一番を選び続ける人生を
歩んでいくときなのです。

惰性も代替えも
結局はマインドで生きてるということ。
恐れからの行動。

惰性が終わらせられないのは

自分を信頼出来ない。
自分の光を見出せない。
失敗が恐い。
依存的な安定(定期収入等)に漬かっていたい。

などの理由がありますね。

代替えが終わらせられないのは

自分の幸せを許可できない(罪悪感)
自分の本当の望みがわかっていない
本当にやりたいところには困難を含んでいるので
そこに挑戦が出来ないため、代替え品で得たいものの
一部を味わおうとする

などの理由があります。

何処に住んで
誰と、どんなことをするか。

住むスタイルは色々あります。
一カ所でもいいし、そうじゃなくてもいい。

誰と、どんなことをするか。
仕事でも、プライベートでも
一カ所でもいいし、そうじゃなくて
色々楽しんだっていい。

可能性はいつも無限で
一つに絞る必要もありません。

総合的なことがやりたいということも
ある人は、一つに絞ろうとすると
苦しくなります。

毎瞬、毎瞬
選択の答えは、本当は一つです。

迷っている。というのは
答えが出てないということだから。

それでいて、全体図を描いてみるといいです。

全部やりたいことだらけになって
あれもこれも盛り沢山状態に
なってきている人は特に全体図を描くことが重要。

仕事とか
パートナーとか
友人とか
仕事関連の人たちとの関係性とか
住まいとか
仕事と趣味のバランスとか
社会貢献とか
独りになる時間と誰かと一緒にいる時間のバランスとか

そういった、トータル的な全体図で
もっとも居心地が良いのは
どういう状態かをわかっておく。

そうすると、そのうち
そのバランスに伴った
配置が行われていきます。

言うなれば、塗り絵の枠組みとか
配分だけつくっておくような感じ。

そこに、好き勝手に、その時々の
今の真実を丁寧にのせていく。

そうすると、トータル的な全体バランスが
損なわれることがないから、幸せ度が高いのです。

やりたいことをやっているのに
幸せじゃない人は
マインドの欲求が絡んでいるか
もしくは、全体図のバランスが崩れているから。

このどちらもが、兼ね備わっていて
幸福度や充実度が完成します。

さあ、毎瞬、毎瞬
最高の色で、最高の絵を描いていくよ。

ど真ん中を生きるんだ