純粋意識への帰還

頭の中の騒がしいお喋りを、
自分自身だと思い込んでいませんか?

次々と浮かぶ思考は、空を流れる雲にすぎず、
あなたそのものではありません。

雲の奥にある、澄み渡った青空。
その静寂な「純粋意識」こそが、あなたの本質です。

思考のノイズから少しだけ離れ、
ただ「ここに在る」という至福の感覚に帰ってみてください。

AFFIRMATION

わたしは、思考を超えた静寂の中に、真実の自分を見出します。