2026年4月16日 頭の中の騒がしいお喋りを、自分自身だと思い込んでいませんか? 次々と浮かぶ思考は、空を流れる雲にすぎず、あなたそのものではありません。 雲の奥にある、澄み渡った青空。その静寂な「純粋意識」こそが、あなたの本質です。 思考のノイズから少しだけ離れ、ただ「ここに在る」という至福の感覚に帰ってみてください。 AFFIRMATION わたしは、思考を超えた静寂の中に、真実の自分を見出します。