理由なき歓喜の奔流

「何か良いことがあったから嬉しい」

わたしたちは
いつの間にか
喜びに条件をつけるようになりました。

昇進したから。
褒められたから。
好きな人から連絡が来たから。

結果という報酬がなければ
喜んではいけないと、
自分を抑制してはいませんか。

でも、本当の喜びとは
結果に対するご褒美ではありません。

あなたが今ここに
生きているということ、
それ自体が
途方もない奇跡なのです。

理由なんていりません。

今この瞬間、
細胞のひとつひとつが震えるような
純粋な歓喜を
自分に許してあげてください。

朝の光が美しいから。
コーヒーが温かいから。
深く息を吸えるから。

そんな小さなことで
全身で喜んでいいのです。

あなたが理由なき歓喜に
満たされているとき、

宇宙はその高い波動に共鳴し、
さらなる歓喜の出来事を
磁石のようにあなたのもとへ
引き寄せてくるのです。

喜びは、探すものではありません。
今この瞬間に、溢れさせるものなのです。