罪悪感という鎖を、今ここで断ち切る

「私のせいで、あの人を傷つけた」
「期待に応えられなくて申し訳ない」

そんな罪悪感の鎖に、自らを縛り付けていませんか？

はっきり言います。
罪悪感は、誰のことも幸せにしません。

あなたが縮こまって不幸でいることは、
誰かへの償いにはならないのです。

過去の過ちを悔やむより、
「今、幸せになること」で責任を果たしてください。

あなたが笑顔でいることが、
巡り巡って周囲を光で照らすことになります。

自分を罰するのをやめなさい。
その重い鎖は、あなたが勝手に背負っているだけの幻想です。

「ごめんなさい」を「ありがとう」に変えて、
顔を上げてください。

あなたが自分を許したとき、
世界もまた、あなたを優しく抱きしめ返すでしょう。