《 EVERYTHING LOVE WORLD ブレッシングアリアご感想その３》

昨年３月の一斉LOVING

『能力開発継続できるあなたへ』
「ブレッシングアリア」

に寄せられた

皆さまからのご感想をご紹介します。

前回の記事はこちら
↓
《 EVERYTHING LOVE WORLD ブレッシングアリアご感想その１》

《 EVERYTHING LOVE WORLD ブレッシングアリアご感想その２》

３．継続に対するアイデンティティーの質問です。

ブレッシングアリアを、受ける前と受けた後では、

『私は継続ができない人間だ』というアイデンティティーはどのように変化しましたか？

LOVINGの効果を実感した　１００％

▶昨年から生活が激変しており、親の介護には、忍耐強さがとても必要だと実感しております。これまで無我夢中でしたが振り返ってみると、私って色々と地味に凄いことを継続しているなぁと褒めたくなりました。
▶私は、自分に対して「熱しやすく冷めやすい」「なんでも簡単に諦めてしまうから全部中途半端」「意志軟弱で続けられないダメな奴」などなどのイメージを持っていました。現在は、「継続」することを基準に自分をジャッジしなくなったと思います。継続に対するプレッシャーも減り、続けることへの嫌悪感・拒否感も減ったと思います。
▶自分がこつこつと継続できるタイプではないと強く思い込んでいましたが、それがなくなり、継続に対する苦手意識がなくなりました。
▶単発や短期でなら瞬発力で頑張れるけど、継続して物事をやり続けることができないのが自分。と、そんな風に自分を見ていたことを改めて知ることができました。継続や持続させることができない＝ダメな人間。と思っていました。ブレッシングアリアを受けてから、ほんとにそうなのかな？と、頑なな思い込みに対して隙が生まれてきています。基本的に自分のことを「ダメな人間」だと思ってたんだな。と、客観視できるようになり、「できない」と思っていたこともできるかもしれないよ。と自分に対しての許しが起こっています。
▶継続できない人間だ！ということはもう…本当に苦しく、人生の一番の課題だった。今思うと成功体験？受験や売上の目標達成などなど結果をみて価値がある！と認められただろう経験にはコツコツの継続がセットだった。とても苦しかったが期限も決められていたのでそれまではなんとかやってこれた。けどそもそも本当に幸せに生きることに価値が認められた、とか結果を出した、とかそういう世界ではないのだろうなと思う。今までの継続＝価値を出す、認められるものというロジックが抜けた？かもしれない。まだわからないけど。
▶何かに取り組んでも思ったように結果が出ないと思うと、やる気を無くしたり憤りや諦めの気持ちになることが時折あったが、これからはもっと気楽に気長に取り組んでいけそうな気がする。また継続出来ない自分はダメだという気持ちになる事もあったが、そのように重く捉える必要は無く、淡々と取り組めばよいと思うようになっている。
▶根拠ないですか、自分は一定の成果をあげられるんじゃないかと思い始めています(まだ始めていませんが、、)。
▶継続に対する苦手感が減少した。自分は常に継続のプロセスのどこかにいて、そのプロセスを楽しめるのが自分だと思えるようになった。
▶三日坊主がひどいのに決意だけは立派で、わりと本気で困っていましたし、口だけの自分がいやになっていましたが、継続出来ない自分に対する嫌悪感がかなり軽減されています。
▶やり始めるとなぜかすぐやめて別のことをするクセがあったのですが、それが軽くなりそのまま取り組めるようになりました。私は継続が出来ないという意識はまだ重たいですが減りました。
▶継続に対する苦手感が少し減少したと思う。
▶継続できない私がいることをちゃんと認めてあげようと思うようになりました。
▶私は継続出来ない人間と思っていました。実際継続出来なかった経験がたくさんありました。受けた後は、継続できる自分がいます。継続できないことがあっても、イコールできない自分にはなりません。
▶もしかしたら継続できるようになっちゃったのかも……とワクワクしている。
▶自分の失敗で自分を責めすぎるクセは弱まった感じです。なんかやれるような感じがします。
▶継続やルーティンは苦手だと思っていましたが、その苦手意識が薄まっている感じがします。自分の中のブレーキがゆるまって、そんなにがんばって無理してやらなくても、スーっと進んでいく感覚に変わっています。

その４につづきます。

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