《 EVERYTHING LOVE WORLD 時には休む 》
ずっと継続して何かを続けていく際に
時には休みを取ることも必要です。
お仕事のことを何も考えずに
出来れば自分のプライベートな悩みも置いておいて
ゆっくりと安らいで、心が癒される休みを取ると
その後、また頑張れます。
適度な休みを取らないでいると
無理して、行動している感じになってしまい
無理してやっているものですから
クオリティーも下がったものを
提供することになってしまいます。
日本ではあまり一般的になっていませんが
バケーションはとても心が癒される
空白の時間になっており
日本も多くの企業が取り入れてくれたら
いいのになと思ってしまいます。
バケーションまではいかなくとも
自分自身をリフレッシュすることを
知っておくって大事。
何をしたら、自分自身がリフレッシュするのか
アロマキャンドルなのか、半身浴なのか
スポーツなのか、カフェに行くことなのか
知って、それを適度に取り入れていくのです。
みなさんの＜質の良い休み＞ってなんですか？
それを日常に取り入れていますか？
リフレッシュ、一呼吸おいて
また、新たに始まっていきましょう。
